むずむず足症候群 症状
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むずむず足症候群の自覚症状としては夜ジッとした状態や、横になっている時などに脚がむずむずしてじっとしていることができなくなりなかなか寝付けない、寝てもすぐに目が覚めてしまうなど睡眠障害を伴ってくることが多くなります。
また人によっては針で刺すような痛みを感じたり、足に蟻が這いまわっているような感覚が出ることがあるなどその症状はかなり深刻なものと言えます。
ただ周りの人にはその苦痛がわかりにくいため一般的にはなかなか認知されにくい傾向にある症候群です。また日本にはキチンとした専門医もむずむず足症候群を検査できる病院もまだまだ少なく患者さんにとっては十分な環境であるとはいえません。
むずむず足症候群の自覚症状が強く起ってくるのが夕方から夜が一番多く、また症状も日中より強く現れるので、夜眠れない、寝てもすぐ目が覚めるなどの睡眠障害を引き起こしそれが大きなストレスにもなります。そのままの状態でほっておくと「うつ」の原因にもなるので放置せずきちんとした検査、診断と治療を受けるのが必要になってきます。
むずむず足症候群 原因
あまり聞きなれない「むずむず足症候群」という言葉ですが、原因は今のところはっきりとは分かっていません。
ただ、これまでの研究で、中枢神経の鉄分が足りないために起こるという説や遺伝的な要素が関係しているという説、神経伝達物質のドーパミンの機能が低下したために起こるという説などが報告されていますが、どれも確証は得られていません。
この病気は聞き慣れないものですが、そんなに珍しい症例でもなく実は人口の５〜8パーセントの人が罹っていると言われている慢性疾患です。
むずむず足症候群 治療
日常的に出来るケアとしては、カフェイン・アルコール・タバコなどの摂取を控えたり、寝る前に足のマッサージをしたりストレッチをすることで症状が緩和されます。
それでも症状がまったく改善されない場合には、薬を飲んでの治療になる場合が多いです。
症状が軽いときには、精神安定剤などの軽い睡眠薬を処方される場合が多いですが、症状がひどい場合には、パーキンソン病やてんかんの治療に用いられるようなドーパミンの機能を促進させるための薬を使われます。
どちらにしても治療には専門家の診断が必要なのできちんと検査することをお勧めします。